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內容簡介: 博客來網路書店簡單生活便是福，有了這些做菜小技巧，忙碌的職業婦女就不必灰頭土臉地在廚房戰鬥，下班回家更有時間好好休息，過過簡單的生活，不再是陀螺轉來轉去。為與讀者共享「熱炒80」的曼妙滋味，本書精選50道頂尖美味、又方便烹製、鮮嫩、脆滑、乾香的小炒菜，並依運用了滑炒、生炒、熟炒、小炒……等的手法，循序介紹，相信它們能讓你快速「炒」出一盤又一盤香噴噴、熱呼呼的好菜！作者簡介潘宏基
苗栗縣中餐飲交流協會—台北發起人；中國餐食學會理事中國廚師考照培訓中心講師；中國餐飲學會廚藝中心推廣委員1993年 台北中華美食展，熱食組銀牌，蔬菜雕組銀牌1994年 馬來西亞烹爐大觀；世界國烹飪姑蘇金杯金牌1995年 大陸杭州，海峽兩岸技術研討交流會，台灣菜廚藝精英獎著作：「熱炒蝦仁」、「花枝招展」、「輕鬆吃好菜」、「熱炒80」博客來書店
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內容來自YAHOO新聞
肉感婦下肢無力走不動 原來是腰椎滑脫！
（健康醫療網／記者許碩穎報導）一名68歲的女病患，身高150公分，重96公斤，半年前開始感到腰酸背痛、雙腿兩側疼痛等症狀，甚至連左腳膝蓋以上都有麻痺感，且右腿無力支持身體重量，睡覺時腰身及大腿兩側常疼痛而導致無法翻身，走路還無法超過十五公尺。病患說，「看了很多醫師也沒有改善，還有醫師說因為我太重了，如果要接受手術的話，風險高又恢復慢。」 收治病例的台灣脊椎微創醫學會創會理事長徐少克表示，在檢查後發現患者的第三四腰椎滑脫及雙側第四腰椎神經根壓迫，因病患體重較重，還有術後恢復的問題得列入考量，最後決定使用精準脊椎微創融合手術。 徐少克醫師解釋，精準脊椎微創融合手術是以導航系統來輔助脊椎微創減壓及融合手術，將壓迫神經的椎間盤與骨贅清除，接著以鈦合金椎間骨籠架作脊椎體之間的骨融合，以利強化腰椎體支撐力。此手術的優點在於可精準達到手術目的外微創更保留脊椎後方肌肉骨骼結構，失血量只有150cc，術後恢復也相當快且術後36小時就下床活動，5天出院，7天可以自行上下樓梯且不必穿笨重的背架。 徐少克醫師說，腰椎滑脫症好發於第四、第五腰椎，多因韌帶或骨頭退化所造成椎體的滑動與位移，進而壓迫神經根，因此病患常感到臀部、大腿、小腿甚至腳趾麻木、酸痛或抽痛，嚴重者還會產生下肢無力或大小便失常，提醒民眾，若是有上述不適症狀發生時，應立即就醫。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/肉感婦下肢無力走不動-原來是腰椎滑脫-101020698.html
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